具体性原则：从事件的真实发展过程来写。

　　评价性原则：不仅记录事件的发生与发展，更重要的是分析其发生的原因，探讨解决的对策。

　　3.反思日记的基本内容

　　日记的日期与事件发生的时间。

　　对一天(一段时间)中所发生事件的概括性记录。

　　对令人兴奋的、疑惑的或已经证实的一两个事件进行深入、详细的记录与分析，分析的维度如下：

　　①对事件的所有的解释;②事件的意义;③已经学会的内容;④提出的问题;⑤自己对事件的看法;⑥在此事件中，我的责任是什么。……

　　4.为教师提供“反思日记报告单”

　　为了帮助教师撰写反思日记，我们通过“反思日记报告单”的形式给教师反思日记的写作提供了一个框架，具体形式参见表3-1.

　　5.交流与探讨

　　反思日记写完后，不能束之高阁，而要就自己的反思内容和看法与同事或研究者进行交流与探讨。这一点比单纯地写日记更重要。

　　(二)反思日记的类型

　　在培养教师反思能力的研究中，我们主要运用了以下几种反思日记的类型：随笔式、案例式、主题式、教学过程式、行动研究报告式。

　　(三)对以“反思日记”为载体的教学反思方式的反馈

　　1.一线教师对教学反思日记的看法

　　2.我们(教师教育者)对反思日记的总结

　　三、电子档案袋式教学反思

　　(一)档案袋、教师档案袋与电子档案袋。

　　(二)电子档案袋的制作过程

　　(三)电子档案袋系统的实际应用

　　电子档案袋系统支持的教学反思也存在不少问题：

　　1.对老师的计算机技能有一定的要求。

　　2.不少老师对于通过计算机屏幕阅读的方式有些不适应，觉得眼睛很容易疲劳。

　　3.在初期，基于电子档案袋系统进行教学反思要花费更多的时间;但是到了后期，由于计算机强大的资料管理能力，会节省时间。

　　4.由于我胶的系统是基于网络的，必须上网才能访问，而有些老师访问时出现网络断开等故障，造成了数据丢失。

　　5.任何服务器都有超时的设置，直接在网页上输入文章超时，会造成数据丢失。

　　6.不少老师的安全意识薄弱，主要表现在设置最简单的密码，不注意保存自己的用户名、密码等信息。