浅谈舞蹈和舞蹈啦啦队基本技术的比较研究艺术论文

　　摘要：舞蹈和舞蹈啦啦队均是动态并通过肢体动作表达情感的，因此动作的基本技术就成为动态过程的主体。本文通过两者在发力方式、动作节奏、表现力、鉴别标准等方面进行了比较研究，期望能为舞蹈啦啦队训练提供一定的理论参考.

　　关键词：舞蹈；舞蹈啦啦队；技术比较

　　舞蹈起源于劳动生活。它作为一种经过提炼、组织、抽象化的人体动作语言表现了非语言和其它艺术手段难以表现的人的内心世界。它是以时空方式作为存在方式，把视听艺术作为感知方式，把动态艺术作为展示方式的一门综合艺术。啦啦队运动英文原名cheerleading，它是起源于美国的一项现代体育运动。啦啦队运动分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队。其中舞蹈啦啦队是以舞蹈动作为主，通过展示各种舞蹈技巧和元素并可结合道具为基本内容的团队竞赛项目.

　　国际上把舞蹈啦啦队分为pom(花球)，Jazz(爵士)，hip-hop(街舞)三类，每一类都有各自不同的风格和特点。本文作者走访了国内70位啦啦队教练员和评判员，通过填写的调查问卷均显示他们一致认为舞蹈是影响舞蹈啦啦队重要的因素。本文希望找到两者之间在各方面的异同，为学习舞蹈啦啦队提供一定的理论参考.

　　（1）研究对象。舞蹈，舞蹈啦啦队运动项目.

　　（2）研究方法。①文献资料法。②调查问卷法。③逻辑分析法。④专家访谈法.

　　（1）舞蹈和舞蹈啦啦队发力方式的比较。舞蹈是舞技和舞艺的有机结合，就中国舞蹈而言，比较重视“身韵动律”。舞蹈理论家于平先生总结出身韵的特点是“强调人体运动的划圆轨迹，以'腰'为轴，在划圆运动中欲左先右，欲近先退等欲动时的反向发力。舞蹈中的技巧是通过力和呼吸在一定的时间值上的正确应用，强调圆曲、含腆、缓疾、缩展、刚柔、松紧、虚实等运动辩证法，丰富了自身的表现力和感染力。总的说来，舞蹈的发力方式喜反向发力，主要以腰为轴，同时注重内力和呼吸的有效应用。中国啦啦队创始人之一徐中秋先生谈到舞蹈啦啦队的发力方式时说舞蹈啦啦队主要以“核心部位”为轴即强调腰腹肌的核心力量，动作的发力方向是和地球引力方向一致的即向下发力，肢体动作运动轨迹以最短路线为最佳，在运动过程中不强调反向发力，但是注重动作的速度感和力度感。两者在发力方式上的应用上不同，舞蹈注重反向用力，同时强调延续。而舞蹈啦啦队的发力方式更加直接、准确，体现体育运动的特点：更高、更快、更强.

　　（2）舞蹈和舞蹈啦啦队动作节奏的比较音乐的节奏是将音乐的时间划分为乐句、小节、拍，以及拍子中的各种细分和综合。舞蹈的节奏就是在与音乐节奏结合的基础上体现出的动作的速度、力度和幅度的对比和变化，也就是动作的强弱、快慢、高低、和大小等。不论是东方舞蹈还是西方舞蹈，在舞蹈过程中都将产生均衡节奏、强弱节奏、快慢节奏、呼吸节奏、情感节奏的变化和对比过程，离开了这些对比过程，舞蹈将会平淡无味.

　　舞蹈啦啦队在动作节奏上强调动作速度的产生，要求肢体动作尽可能的快速到位，力度上强调定位准确，幅度上要求动作的定位都在身体的前侧，从侧面方向看去，肢体的延长线均不超过身体的垂直面。舞蹈啦啦队和技巧啦啦队中共有的32个“基本手位”的特征动作把这个项目的特点体现的彰显无遗.

　　（3）舞蹈和舞蹈啦啦队的表现力。舞蹈以人体的躯干和四肢的协调活动作工具产生具有节奏感的舞蹈姿态和动作，塑造舞蹈形象，表达人物的思想感情，体现完整的内容美和形式美。在美感表现力上注重动态性和律动性，具有强烈的抒情性。动态性体现在充分运用和开掘人体美的千恣百态，最大限度地发挥人体的表现能力；而律动、造型、构图在互相依存的有机融会中构成了舞蹈丰满的情韵，动中有静、静中有动、动静有序；强烈抒情性使得舞蹈艺术具有迷人的魅力和强烈的美感。舞蹈的表现力还同时体现在它具有与其它艺术有所区别的.虚拟和象征性，通过虚拟、象征的舞蹈形象拓宽了表现途径.