实习是每一个大学结业生有必要具有的一段名贵阅历，而这次实习的含义，对我来说已不再是完结学分、完结结业实习的使命，而是咱们真实在实践中开端触摸社会、了解社会的一次重要时机，让咱们学到了许多在课堂上底子就学不到的常识，增长了才智，开阔了视界，为我往后走上作业岗位打下了坚实的根底。
尽管咱们行将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年青人，几乎没有任何社会阅历。可在实习期间的每一件小事中，咱们能够体会到人际联系、时机、点评、竞赛、成功、失利等各种咱们在往后经常会遇到的事情，信任这些名贵的阅历会成为我往后成功的重要柱石。而在这剩余的半年中，咱们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习阅历能给咱们很好的启示。
在这短短的2个多月中，我除了学会了一些作业的底子技能外，也学到了做人干事的道理，更让自己浮躁的心安静了下来，看清了自己的才干，理解了自己终究想要的是什么。这些都是在校园中所学不到的名贵的东西，更让我看到了这个社会竞赛的严酷，所以只需坚持进取心才干使自己不被筛选实习完毕之后，最初对自己合适什么样的作业什么岗位的苍茫已逐渐消失，心思总算有了些概括，在实践日子中，走好人生第一步是重要性显而易见，它会影响咱们往后的路途，我会带着在实习中的收成，去争取去尽力，把握好人生中的每一个时机，找到自己想要的日子。
一、实习目的与任务。
大三已经结束了，老师要求我们在大三的暑假进行实习，而实习是一个重要的实践性教学环节。通过实习，可以让我们熟悉外贸实务的具体操作流程，加强我们的实际操作能力，进一步把学习过的国际贸易理论知识与实际情况相结合，并不断地加强和巩固，提高发现问题，分析问题和解决问题的能力，以达到专业水平。在整个具体实习过程中，真是地接触到国际货物买卖实务的具体操作，进出口的成本核算、询盘、发盘与还盘等各种基本技巧，并对医药保健进出口这一行业有了深入彻底的了解，体会到贸易进程中不同当事人他们所面临的具体工作与他们之间的互动关系，认识了公司的内外部运作策略，接触到真实的国际贸易实务操作平台。在这实习过程中，不仅了解到自身存在很多不足之处，明白了跟别人的差距所作，同时积累了一定的实战经验，为将来走上工作岗位打下良好的基础。
二、实习的主要内容。
这个暑假，我经过学校安排到广东省纺织集团旗下的广东省医药保健品进出口公司实习。公司是属国营公司，创立已有30多年历史，但因为经营不善，资金出现问题，而被国营的纺织集团收购。在大集团的带领下，公司显得更有建树，发展得更加有活力，公司董事指出，公司的运营状况不断地改善。明确地说，公司是一间代理进出口公司，主要为委托人做代理业务，收取代理费用。我到公司第一天是公司董事接待的，并安排公司的医药进口部的于经理带领我。公司分好几个不同类型的进出口部门，各司其职。我们部门主要负责进出口一些香料，保健品之类。
我进公司的第一天，于经理带我进办公室跟部门的五位员工打招呼后就让我看办公桌上的已做好的合同卷宗。经理希望我先从做好的合同卷宗中熟悉代理进出口公司的业务流内容，自己把不懂的部分找出来再请教他们。里面是一些每个合同要做的一些单据和资料。有销售合同、国内收购合同、核销单、报关单、客户的营业执照、银行资料、税务登记证、进口销售结算清单、进程登记表、收付款通知单、进口关税专用缴款书、产品清单、报关通知单、开票资料、代理报关委托书、租船通知书。
通知书内容包括我司名称、地址传真电话、提单号、收货人详细资料、有关法律责任和条款、货物详细资料及相关备注等等。填写这些单据必须小心谨慎，制定好单据后要一字一字地认真核对，特别我们部门的进出口的香料和保健品名称很特别，稍不留神，很容易出错，绝对避免出现错误，这也是贸易人员必须具备的职业精神。其次还要牢牢熟记《国际贸易术语通则》各种术语所适用的交货条件、运输条件、付款条件、保险条件等，这样有利于快速清楚地计算成交价格、成本和还盘利润及利润率等；熟悉各种货物的运输等级、运费率等；汇率也是非常重要的，这对付款是非常重要的，按何时何种汇率计算，都关系到交易双方的切身利益。所以我们必须密切留意汇率走势，也要了解经济状况，做足功课。一开始我只是做些辅助工作和熟悉合同卷宗，而且一整叠的单据，看起来很混乱，后来是部门其中的一位员工指导我应该如何去看这些合同单据，先明白做单前弄清楚客户资料，因为客户大部分都是老客户，所以接到订单后就直接把订货合同做好，让双方签订就可以开展其他工作。
