训练和竞赛是体育运动的二重奏，其中训练是主旋律。一个正规的职业队真正打比赛的时间不到全年时间的十分之一，因此无论怎样强调训练工作的重要都不算过分。实践证明，技战术水平提高的幅度同责任感的强弱成正比例关系。

　　首先，技术训练中应强调一丝不苟、精益求精，肯于吃苦而且善于吃苦，教练要适当给队员以压力，要不断用新技术和较高难度的技术促使队员的技能提高，并在训练中提高队员的责任感。全攻全守、攻守转换要快，这是当代足球发展的不争事实，但防守训练不仅队员感觉枯燥乏味，就连教练也常受此问题困挠。训练中发现，能够全身心投入防守训练的人往往是那些做事脚踏实地、责任心非常强的人，除了及时给予他们表扬之外，还应在比赛中重点使用，以充分地肯定其平时训练的表现。在训练中必要的激励措施也是必不可少的，例如，进攻射中得2分，一个抢断也可以记录2分，以此刺激队员重视防守训练。

　　其次，在战术训练中个人的行动应服从于全队的配合，不提倡单打独斗，即把个人的行动和整个球队的命运联系在一起。如果一场比赛打输了，个人表现的再好也毫无意义，因此，进行战术教学与训练时，教练员必须在理论上和实践中贯彻比赛原则的教学与训练，它是战术教学训练的重要组成部分。比赛原则是以取得胜利为目的，训练的目的就是争取比赛的胜利，一切训练手段最终达到的目的就是射门，当然也不能忽视防守，只有善于进攻和善于防守，才能在比赛中取得胜利，因此，在训练中必须对队员进行攻守原则的。

　　1)在进攻配合中，从抢断推进、组织配合到助攻得分，每个人都要在各个环节中进行创造性跑动，特别是在进攻配合上，当队员得球时，其他同伴要进行摆脱和跑位，把防守队员拉开，制造对方防守上的漏洞，为伙伴创造得分机会，这种将困难和压力留给自己的基础配合能充分体现出队员的责任心。另外，队员如何面对一个配合或一场比赛的失败，是相互指责埋怨，还是主动承担责任，这也是队员为球队的胜利负责的高度责任感的具体体现。比赛肯定有输有赢，一场比赛失败的因素是多方面的，教练员单纯地追咎某个人的责任，不但不能解决问题而且还会加深队员之间、教练员与队员之间矛盾，因此此时教练应勇于承担责任，得失，激励队员斗志，为下一次比赛做好充分的准备。

　　2)防守配合比进攻配合更需要责任感强的队员，因为不论是人盯人防守还是集体的区域防守，都必须强调协调配合，堵塞漏洞，做到你中有我，我中有你，使防守形成一个有机整体，无论哪个防守链条中出了问题没有及时补救都会导致一次防守的失败。在防守训练中教练员要反复强调队员扩大防守空间范围，协防相邻位置，及时补防，增强责任意识。教练员要重视对那些在进攻中力图表现个人，缺乏责任心的队员的教育，只有在防守配合中培养和树立起队员的责任感才能凝聚队伍，起到事半功倍的效果。

　　4制度与责任感

　　俗话说没有规矩不成方圆，制度是对队员行为进行规范的准则，一个球队应当制定一个合乎自己情况的制度。一般来说，制度应当包括：课堂、请假、作息、奖惩、讲评、考核、课外互助小组、期末总结等方面。制定制度时，内容应具体，比如，课堂纪律中，规定上课时不允许队员(包括教练)停下休息；教练和队员不准在课堂上同外人谈话或接打电话；教练下达命令时，队员必须快速按要求进行练习等等，这些看似无足轻重的小事，对培养队员的责任感是非常有利的。教练员在制度的执行方面要以身作则，用自己的实际行动感染和教育队员，同时对违纪者要进行说服和教育，以保证球队的纪律。对那些由于队员责任心不强而出现无谓失误的，教练可将他和他的伙伴一起处罚，这样该队员就会因同伴受到牵连而产生内咎，这样在集体压力下责任心必然会增强。

　　5工作与责任感

　　教练员在教育队员时要讲究艺术性，实践证明责任感的培养只靠严格的规章制度是达不到的，一味地运用规章制度会使队员产生逆反，因此教练员在教育队员时要掌握好度，过而不及。教练员对队员晓知以理、动之以情的教育，对队员的充分信任和使用，都会使队员能够克服缺点，增强自尊心和自信心。对表现优秀的队员，教练要及时给予表扬，哪怕是一个小小暗示或鼓励都会起到很好的效果，有时善意的欺骗也不失为一种好的方法。同时教练要充分相信自己的队员，努力挖掘队员的潜能，尊重队员的个性发展和创造力，使这种信任形成队员的强烈、持久的责任感。