五：研究步骤
第一阶段：、3到、5 学习理论，总结：湘西地区的具体现状，撰写文献综述和课题论证报告。制定课题方案，成立课题组。
第二阶段：、6到、7 研究阶段，课题研究分析，制定调查表，进行阶段总结，并评估阶段成果。
第三阶段：、7到、9发放，收回问卷调查表 ，
第四阶段：、10到、2整理调查数据，进行分析，初步整理成稿，
第五阶段：、3到、5请老师评价并发表。
一、 课题的提出
有人说世界上最可怕的力量是生活习惯，世界上最宝贵的财富也是生活习惯。小到一个班集体，一个企业，大到一个国家，一个民族都是如此。对于一个人的一生来说，更是如此。生而为人，每个人都需要踏踏实实地做人，而良好的做人生活习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。好生活习惯是一个人终身的财富。生活习惯是一个人的资本，你有了好生活习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏生活习惯，你一辈子有偿还不了的债务。管得住自己，你是生活习惯的主人，管不住自己，你是生活习惯的奴隶，做主人还是做奴隶，全在于自己的选择。行为养成生活习惯，生活习惯形成性格，性格决定命运。可见，中学生良好的学习生活习惯的养成至关重要！
所谓生活习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。学习生活习惯，就是在不间断的学习实践中养成的那种自自然然表现出来的学习上的习性。学习生活习惯一旦养成，他便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。良好的学习生活习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率。
通过营造良好的学习氛围，使学生的学习动机更广泛的来源于有趣的教学内容和有吸引力的教学活动，激励学生不断处于较佳的学习状态之中，让学生对体育教学乐学、善学、会学、学而忘我，乐此不疲。因此，体育教学手段必须不断更新，用灵活多样的教学方法，组织学生进行实践活动，通过多种手段激发学生实践的热情，参与的热情，加强对学生学习兴趣的培养，让学生变兴趣为参与实践的能力，并且能够将所学的知识用来解决生活实际中的一些问题。为此，我进行了营造学习氛围，提高学习兴趣的课题研究。
二、 研究的目标、内容与重点
1、体育教学中兴趣培养的具体目标：通过本课题的研究，促使教师与学生在体育教学中建立良好的师生关系，营造良好的学习氛围，培养学生的学习兴趣，树立自信心，耐心而细致地训练学生的不怕苦，不怕累的意志。同时了解中考体育考试的相关政策导向，加深对中考体育的认识和理解，从而在体育课中和体育训练中能做到积极参与，努力锻炼，提高学习兴趣，养成运动训练生活习惯的意识。从而形成良好的运动能力和良好的个人思想品德，人格修养，提高文化素养，这是培养体育学习兴趣和运动生活习惯的目标所在。
2、体育教学中学习兴趣和生活习惯的养成培养的内容和重点：体育教学过程应当使学生在智、能、情、趣等方面得到均衡发展。那么如何在体育教学中有效的培养学生的兴趣和生活习惯呢？我认为可以从以下几个方面着手：
① 尊重与欣赏老师的生活习惯
亲其师，信其道。这是很有影响力的一句话。学生只有在深入了解老师的言行后，才会对这个老师有了更深刻的认识，并能在实际生活学习过程中学习和模仿老师的一言一行，甚至是想和老师成为一样的人。所以学生要学习好，除了我们老师努力提高能力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师，并学会欣赏自己的老师。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。
② 自我学习的生活习惯
自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引导者，引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要要靠自己去解决。学生在自学的过程中能理解方法，深化知识，形成能力。从而更容易的掌握在课中的训练技巧、训练强度和训练量。长此以往，能提高学习的主动性和积极性，在日后的训练和学习中能充当带头作用和榜样作用。
