3.保持有效的心理沟通。心理契约从内容上讲是成员对相互责任的认知，具有主观性。同时，心理契约的内容也会因为受到许多因素影响而具有动态性。要做好顶岗实习期学生心理契约的动态，就必须与学生保持有效的沟通。

　　学校心理老师、就业指导老师、专业教师之间及学校和顶岗实习单位之间要密切配合，由学校到企业都要有指导老师定期与学生进行面对面的心理沟通，及时化解和消除学生各种心理障碍。学校除了心理咨询热线和教师的个人电话向学生开通外，还要经常与企业保持联系，经常深入企业，主动与企业沟通，了解学生工作、生活中的问题，否则将会影响顶岗实习的正常进行。

　　4.学会自我激励。在心理契约中，学会自我激励是充分发挥工作积极性、创造性和顺利完成顶岗实习任务的重要保证。在实现期望过程中，难免会遇到困难，出现情绪困扰，这时就要学会自我激励。如强化目标，通过反复强化目标，让自己从内心认同并相信所确定的目标，并坚持努力下去，相信自己一定能做到，告诉自己在心理契约中，目标不是自己单方面轻易能改变的。同时学会调适自己。在顶岗实习中，当自己情绪不好时，要学会合理宣泄，也可以向自己的社会支持系统，如亲人、同事、指导老师、辅导员、学校心理咨询老师等寻求帮助。

　　四、结语

　　顶岗实习是高职学生迈入职业生涯的第一步，是高职学生未来职业发展获得成功的重要环节。本文在心理契约框架下，通过构建学生与企业间双方心理契约模型，阐述了实现心理契约有效达成的实现障碍、实现条件与实现路径。根据这一结果，对学生提出了相关建议，以真正实现从学生向职业人转换的良性接轨。

　　现阶段高职生实习存在的主要问题

　　高职院校主要是以培养技术技能型人才为目标，为了保证学生在校外的实习效果，现在大部分高职院校采取了“2+1”的人才培养模式，即学生在学校学习的时间为2年，主要进行课堂学习，辅之以实验、实训与实习等实践性教学环节，最后一年安排学生到企业进行顶岗实习。实习主要有两种形式：一种是由高职院校统一安排实习单位，一种是由学生自主选择实习单位。虽然一年的实习时间，有利于学生职业技能的培养，让学生能在正式进入社会前有一个较好的适应阶段。但部分高职院校实习管理机制不完善，实习过程中管理不到位，学生在实习过程中存在较多问题。

　　（一）高职院校的就业压力与学生懈怠形成反差。目前大多数高职院校都存在就业压力，因为高的就业率会提高学校在社会中的声誉，从而有助于其招生，因此学校往往以就业工作作为学校工作的重点，从而会高度重视学生的实习问题。而学生对实习所要达到的教学目的不够重视，认为实习是为了完成必须修习的学分，甚至很多学生认为实习是学校和家长逼迫的，因此应付了事，去实习也就是混个学分，达到毕业要求，顺利拿到毕业证就可以了。学生从思想上彻底降低了对顶岗实习的重视，对实习的参与度与积极性都不高。

　　（二）学生找不到合适的实习岗位。用人单位对员工需求量大，网上有很多招聘信息，很多企业也主动到学校招聘，但很多时候却找不到合适的学生。很多学生也积极参加面试，却找不到合适的实习岗位。笔者对广西某高校校内毕业双选会进行了调查，该高校2013年共有2486名毕业生，当年在学校举办了2场大型双选会，共邀请230多家企业来参加，为毕业生提供3500多个岗位。双选会结束后，该校招生就业处对学生面试情况做了粗略统计，参加双选会面试的学生一共有1235名，其中成功递交简历的有735名，而用人单位表示有意向的只有128个，在双选会现场面试成功的只有39名，从面试结果来看，面试成功的学生只占到参与双选会面试学生的3%。该校招生就业处对面试结果进行分析后发现，用人单位对学生的需求量比较大，但大部分面试的学生没有达到用人单位的需求，其中用人单位普遍认为很多参与面试的学生对实习还没有做好充分的心理准备，很多学生的简历都显得比较简单，对岗位的重视程度也不是很高，导致相当一部分学生只是抱着试一试的心态，甚至部分学生把面试当成学校安排的一次任务。

　　（三）学生实习过程的监管不到位。毕业实习是属于一个教学过程，但往往却成了一个“放羊”的社会化过程，在实习过程中，部分学校往往简单地将管理和培养的责任推给企业，对实习学生缺乏有效管理。另外，部分高职院校学生实习地分散，学生的流动性大，实习过程中主要靠学生自动联系指导老师，导致实习常常处于失控和半失控状态，不利于实习指导老师的指导与管理。